Erlebe dich wacher, präsenter, gelassener, im Hier und Jetzt, ganz bei dir
Achtsamkeit heißt: Bewusste Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Erleben des Aktuellen Momentes -ohne Wertung ...
Achtsamkeit heißt: Bewusste Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Erleben des Aktuellen Momentes -ohne Wertung ...