Yoga Online Kurse

YOGA & SELFCARE

Das Beste kombiniert

Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin bringe ich mein ganzes Wissen und Erfahrungen in meine online-Yoga-Kurse und Workshops ein.

Tu dir effektiv Gutes

Ich unterstütze dich dabei, tiefere innere Ruhe in dir zu fördern und deine Körperkompetenz zu erweitern. Ich zeige dir, wie du mehr Bewusstsein sowie eine gesündere Haltung erlangst.

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Ich freue mich, dich bei Yoga & Selfcare begrüßen zu dürfen!

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Neben hilfreichen Informationen rund um Yoga & Selfcare, findest du hier auch die Buchungslinks über eversports für Yoga-Online-Kurse für deinen Rücken und Faszien Yoga sowie Online-Workshops.

Das Angebot wird ständig erweitert – schau immer wieder vorbei!

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Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin sind meine Stunden von einem therapeutischen Ansatz geprägt.

Tu dir effektiv Gutes

Aktiviere deine Kraft, Stabilität und Balance. Schule dabei deine Körperwahrnehmung und Zentrierung.

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VERTIEFE DEINE PRAXIS

und sei der Boss für deinen Körper und Geist.

Lebe deinen Flow im Alltag.

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Katrin Pröls - Yoga & Selfcare - Online Yoga Kurse und Workshops

Katrin Pröls

Erfahren, professionell und mit dem Herzen dabei

Mein Anliegen ist es, dich zu unterstützen, in deinem Körper bewusst anzukommen und deine Körperkompetenz zu stärken. Ich möchte dir helfen, deine Wahrnehmung zu schärfen, was dir gut tut und wie du dich selbst aus Verspannungen und Dysbalancen befreist.

Dank meiner langjährigen Erfahrung in differenzierter Anleitung von Bewegungen, biete ich dir einen professionellen Übungsrahmen.

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Blog „go deeper“

Hier findest du viele weiterführende Informationen, Inspirationen, Übungen und Vertiefungen rund um die Themen Yoga und Selbstfürsorge.

Alle Beiträge

Feedback Runde

In Katrins Kursen lerne ich mich und meinen Körper noch mal ganz anders kennen. Dadurch merke ich viel schneller, wenn ich vor dem PC anfange zu verspannen und kann mir dann gleich wieder Ausgleich schaffen.

SONJA
Nach einem Bürotag ist das Rückenyoga bei Katrin das Beste,
was deinem Rücken passieren kann.
STEFAN

Yoga wirkt für mich tiefer und nachhaltiger. Sowohl körperlich als auch geistig. Nach der Yoga Praxis fühle ich mich energetisiert, zentriert, ausgeglichen.

VRONI

Bin immer wieder dankbar und glücklich mit gemacht zu haben und fühle mich danach richtig gut.

MARKUS

Da ich den ganzen Tag im Sitzen arbeite, sind Katrins Kurse ein optimaler Ausgleich für mich. Ich finde super, dass ich durch das online Angebot regelmäßig Yoga in der Gruppe praktizieren kann.

CARO

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